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sábado, 28 de novembro de 2009

Race Across America (RAAM): filme Bycicle Dreams + Daniela Genovesi

Race Across America: Bycicle Dreams movie and Daniela Genovesi. (Translate this article).



"Bycicle Dreams", filme do documentarista Stephen Auerbach, mostra um outro lado dos desafios dos esportes de endurance, através da visão de diversos ciclistas que enfrentaram solo a Race Across America (RAAM) em 2005. A RAAM é uma das provas mais duras de ciclismo no mundo, onde os atletas pedalam da costa leste a costa oeste dos EUA, em uma distância de 4800km, chegando a pedalar em torno de 500 km diários, dormindo apenas uma ou duas horas a cada dia.

O documentário lançado em 25 de abril de 2009 já conquistou diversos prêmios, como o de "Melhor Diretor" no Yosemite Film Festival e "Melhor Documentário" no Grand Rapids Film Festival, entre outros títulos em mais cinco festivais de filmes de esportes "outdoor". O filme de Auerbach tem se destacado não apenas por exibir imagens incríveis da prova, mas por retratar os motivos que levam a estes homens e mulheres a se submeterem a condições tão extenuantes, colocando seus corpos e mentes em situações extremas, beirando o limite do possível.



E uma atleta brasileira já provou deste desafio, com o melhor resultado possível. Em 28 edições já realizadas do RAAM, apenas 11 mulheres conseguiram completar a prova na categoria solo e jamais uma sul-americana havia completado até esta ano de 2009, feito realizado pela atleta brasileira Daniela Genovesi.

Daniela é professora de educação física formada pela Universidade Gama Filho, 3 vezes campeã brasileira de body board, campeã mundial e européia de jiu-jitsu e desde 2000 compete no mountain bike, ciclismo de estrada e esportes ao ar livre, incluindo corridas de aventura e canoagem. A brasileira foi vencedora da World Cup de Ciclismo de Ultra-distância em 2008, o que a credenciou como a primeira atleta sul-americana a participar no Race Across America 2009.



Dani completou os 4.800 km, de costa a costa dos Estados Unidos, em 11 dias, 17 horas e oito minutos, chegando a pedalar 20 horas por dia. Para vencer a RAAM, Dani adotou como estratégia as horas de descanso programado (ela dormia quatro horas diárias sempre), e manter um ritmo diário. Ela passou por alguns momentos difíceis, principalmente quando estava atrás da americana Janet Christiansen. O sofrimento inicial a fez pensar na possibilidade de não conseguir completar a prova. "Comecei a sentir muitas dores nos dois joelhos, que ficaram inchados. Na TS 50, dormi por duas horas, tomei anti-inflamatórios e as dores diminuíram, mas por um momento eu pensei que o corpo poderia dizer não, mas deu tudo certo", explicou a campeã à mídia após o evento.

"Esta prova é um sofrimento enorme, por isso fiz a opção de encarar como uma expedição, para me divertir. O repórter do site oficial não conseguia acreditar como eu estava sempre sorrindo, assim como a minha equipe. Isso fez grande diferença", disse Dani, que perdeu apenas quatro quilos na sua "expedição", o que já estava dentro do previsto. Sua alimentação era baseada em shakes e macarrão, com altas doses de carboidrato e proteína.

Talvez Dani tenha algumas respostas aos atletas que enfrentaram ou pretendem enfrentar a RAAM no futuro, pois durante a prova de 2009, foi extremamanete admirada por conseguir manter seu espírito confiante e bom humor ao longo dos duros 4800 km.

Assista ao trailer do documentário Bycicle Dreams.



E a matéria realizada pelo programa Esporte Espetacular com a Dani Genovesi.



quinta-feira, 26 de novembro de 2009

Sarah Outen: mais jovem a realizar travessia a remo do Oceâno Índico

Sarah Outen: youngest to row across the Indian Ocean. (Translate this article).


 
Sarah Owten, uma jovem britância de apenas 23 anos, obteve alguns recordes mundiais ao atravessar o Oceano Índico a remo em uma viagem solo de mais de 6600km. Sarah é a primeira mulher e a pessoa mais jovem a remar solo pelo Índico e a mulher mais jovem a cruzar qualquer oceano solo. O remo oceânico é um dos esportes de endurance mais desafiadores psicologicamente, devido a pouca sensação de progresso e mudança de cenário nas imensidões dos mares.

Antes de Sarah, 40 mulheres tiveram sucesso cruzando oceanos a remo e apenas 7 realizaram as travessias totalmente sozinhas.

A aventura de Sarah levou 124 dias para cruzar da Austrália as ilhas Mauritius, o que lhe rendeu 20kg a menos de peso mesmo tendo ingerido mais de 500 barras de chocolate ao longo da viagem. O trajeto realizado em seu pequeno barco chamado de "Serendipity" pode ser visto em um mapa Google em seu site.




O site de Sarah também apresenta um vídeo excelente que revela vários momentos e emoções da atleta ao longo do trajeto.



domingo, 1 de novembro de 2009

Vencedor da Promoção Arco e Flecha e Blog 40mil km


O vencedor da promoção Arco e Flecha e Blog 40mil km, e ganhador da camiseta SOLO ION LITE, foi Guilherme Kardel, de Brasília, DF, com a frase:

"Só uma loja como a Arco e Flecha tem tudo o que um visitante do 40mil km precisa para viajar o mundo todo!"

Os benefícios do uso da camiseta SOLO ION LITE são:
Leveza: Melhora o bem estar;
Equilíbrio Térmico: garante conforto e minimiza a perda de energia;
Alta Respirabilidade: aumenta a performance na atividade;
Nanoparticulas de Prata: controlam a proliferação de bactérias;
Secagem Rápida e sem necessidade de passar;
Pode ser utilizada várias vezes sem necessidade de lavar;
Compactabilidade: garante mais espaço na bagagem.

Obrigado a todos e todas que participaram da promoção, em breve teremos outras aqui no blog. E parabéns ao Guilherme que estará recebendo a camiseta para utilizar em suas aventuras!

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

Concorra a uma camiseta SOLO ION LITE


Participe da primeira ação promocional do blog 40 mil km e concorra a uma camiseta SOLO ION LITE, último lançamento da marca de equipamentos para aventura.

Com apoio da loja de equipamentos para esportes e aventuras Arco e Flecha, o blog 40 mil km está oferecendo para você o mais novo lançamento da marca SOLO: a camiseta ION LITE fabricada com fio poliamida Supplex, mais fino do que um fio de cabelo. Segundo o fabricante o tecido da ION LITE não retém o suor como as camisetas Dry, de poliéster, nem encharca como as de algodão, sendo perfeito para uso em qualquer tipo de esporte. Além disto, a camiseta também conta com tratamento bactereostático baseado na nanotecnologia com íons de prata, utilizada para inibir odores causados pela proliferação de bactérias.



Para concorrer à camiseta, você deverá:

1) Cadastrar-se para receber em seu email as novidades do blog 40mil km (campo para cadastro na coluna direita do blog)

2) Enviar um email  para "40milkm@gmail.com", até o dia 30 de outubro, contendo seus dados completos* (nome completo, endereço completo, cidade, estado e telefone para contato), indicando os benefícios do uso da camiseta SOLO ION LITE, que se encontram na página do produto no site da Arco e Flecha, e respondendo a seguinte pergunta: porque a parceria Arco e Flecha e Blog 40mil km dá certo?

O autor ou autora da melhor frase receberá em sua casa a camiseta na modelagem masculina ou feminina, enviada diretamente pela Arco e Flecha.

O resultado da promoção com a frase vencedora será divulgado neste blog no dia 01 de novembro.

Capriche na frase e boa sorte!

* Promoção válida somente para residentes no território brasileiro. Familiares e amigos diretos de representantes e funcionários do Blog 40 mil km e loja Arco e Flecha estão excluídos da promoção.

terça-feira, 29 de setembro de 2009

Voe no deserto com Steph Davis


A americana Steph Davis, considerada uma das maiores escaladoras do mundo e provavelmente a única a ter feito uma escalada solo livre de uma via de grau 5.11+, é também praticante de BASE jump e vôos com wingsuit (além de vegetariana e praticante de yoga :D). Steph é esposa de Dean Potter, o também escalador e BASE jumper que, conforme escrevi no post anterior "Dean, a águia", quebrou no mês de agosto deste ano o recorde de tempo para saltos nesta modalidade. Família que salta unida...

Em seu blog "High Places" Steph costuma postar dicas de escalada, preparação para saltos, mensagens de seus fãs e também vídeos de suas aventuras. Entre os últimos vídeos postados por Steph, também disponíveis no site Vimeo, estão estes fantásticos 3 minutos que mostram um grupo de saltos de BASE jump no deserto de Moab, Utah, EUA. O ângulo em que a câmera foi colocada nos trasmite a sensação de estar acompanhando estes momentos de adrenalina pura, embalados por um trilha empolgante. Assista o vídeo Desert Fly.



Dica: assista também no YouTube este incrível vídeo dos "homens esquilo" em vôos rasantes sobre as montanhas com seus wingsuits.

segunda-feira, 28 de setembro de 2009

Exploradores rumo a Antártida em 2009-2010




Foto por Ben Saunders

O site ExplorersWeb divulgou semana passada a lista prévia dos exploradores que estão com planos marcados para expedições na Antártida. Entre a lista existem desde aventureiros que possuem a intenção de ir caminhando até o polo sem qualquer apoio externo até aqueles que contarão com apoio para suprimentos ou irão de forma motorizada. Entre todos, Megan Mcgrath que, se alcançar o sucesso, será a primeira canadense a executar a tarefa de forma "solo", Ben Saunders (Twitter) que pretende bater recorde de velocidade tanto no Pólo Sul quanto Norte e a dupla Fiona Lindsay e Ronny Finsaas que pretendem atravessar o continente de kite-ski.



Além disto, há na lista alguns mais intrépidos, que pretendem realizar expedições aos chamados "3 pólos" (Pólo Sul, Pólo Norte e Everest) no período de 1 ano, como os exploradores Antony Jinman e Eric Larsen. É possível acompanhar as aventuras de Jinman também pelo Twitter e de Larsen pelo Facebook.


Foto por Antony Jinman a venda no seu site.

E você, tá a fim de uma expedição para a Antártida? A empresa White Desert Antarctica pode levar você em seu jato privado! É só agendar. Aqui no Brasil a Antarctica Expeditions também possui viagens para lá de navio.

terça-feira, 22 de setembro de 2009

Dean, a águia!

Dean Potter, um dos maiores escaladores da atualidade e também praticante de slackline (muitas vezes sem nenhum equipamento de segurança) realizou em agosto deste ano o mais longo BASE jump da história, percorrendo 9000 pés em 2min20s após um salto do Eiger nos Alpes Suíços.

Dean contou ao blog prAna, que costuma publicar suas aventuras e de vários outros atletas, que o piloto do helicóptero que acompanhou o salto nunca vira em 10 anos algo igual, tendo-o apelidado de "Eagle" (águia). Dean comenta também que alguns dias antes um amigo tentou o mesmo salto e, tendo calculado mal, por apenas alguns metros veio a colidir com o solo e falecer, o que o faz ver que não é invencível. O vídeo abaixo mostra parte da aventura a qual o blog promete divulgar mais imagens assim que finalizar a edição.



No ano passado, Dean ficou morando em torno de 15 dias em uma caverna da mesma montanha, aguardando uma janela de tempo para realizar uma escalada solo livre da rota Deep Blue Sea (5.12+) apenas com um paraquedas de segurança nas costas. Neste vídeo você pode ver algumas cenas de Dean praticando o slackline e a escalada no Eiger:



Mas aproveitando que estamos falando de Dean Potter, vale a pena relembrar para quem já viu este fantástico vídeo onde o atleta mostra toda a sua habilidade em outra escalada solo no "El Nose of El Captain" no parque americano Yosemite, meca dos escaladores. Meu momento favorito do vídeo, a partir de 1min. aproximadamente, é a cara de outro escalador ancorado na parede quando Dean passa literalmente correndo por ele apenas pedindo para que não o toque. Vale MUITO a pena assistir!


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